Martina Sanvito – Psicologa e Psicoterapeuta a Trento

Mi chiamo Martina Sanvito e sono una psicologa psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-comportamentale, iscritta all’albo di Trento.
Nel mio lavoro mi occupo di ansia, regolazione emotiva, trauma, sessualità, identità e difficoltà relazionali, con particolare attenzione a giovani adulti e domande legate a sessualità e ansia, anche legata alla performance accademica o lavorativa

Integro strumenti della terapia cognitivo-comportamentale, DBT ed EMDR, costruendo percorsi orientati non solo alla comprensione della sofferenza, ma anche al cambiamento concreto nella vita quotidiana.
Nel percorso terapeutico lavoro insieme alla persona per comprendere i meccanismi emotivi e relazionali che mantengono la difficoltà, sviluppando strategie più funzionali e sostenibili nel tempo. Ci concentriamo sia sui sintomi sia sulla storia personale, poiché spesso modalità che oggi generano fatica o rigidità nascono come adattamenti sviluppati in contesti difficili o invalidanti.

Mi sono formata in psicoterapia cognitivo-comportamentale, ho una formazione EMDR e sto approfondendo la Sessuologia Clinica attraverso un master specialistico.
Nel corso degli anni ho collaborato con contesti clinici, scolastici ed educativi, lavorando con giovani e adulti in percorsi di supporto psicologico e psicoterapia.

Credo in una terapia che possa aiutare la persona a costruire strumenti utilizzabili anche al di fuori dello spazio terapeutico, favorendo maggiore consapevolezza, flessibilità emotiva, crescita e autonomia.